Vinylbelagda Kettlebell 12 kg.

Populär nybörjarvikt för män och nivå 2 för kvinnor.

Kettlebells används i första hand för dynamisk träning med flera repetitioner. Det är viktigt att du arbetar med tekniken innan du börjar experimentera med mer krävande övningar eller högre viktklasser – så räta ut ryggen, skjut fram bröstet och spänn magen.

Använd korrekt lyftteknik, även när du ställer ifrån dig kettlebellen.

Vinylbelagda kettlebells från Kettlebellshop™ levereras i en mycket hög kvalitet och är tillverkade av gjutjärn enligt gällande miljökrav, däribland kravet på ett innehåll på ca 50 % återvunnit gjutjärn. Själva kulan är belagd med vinyl, som gör den skonsam mot golvet.

Denna video gör dig glad: