Ocklusion /Blood Flow Restriction / BFR Band / Kaatsu Kombiset:

Dessa ocklusionsband kan ge bra resultat med en effektiv muskeltillväxt. Ocklusionsbanden är tillverkade av ett elastiskt kvalitetsmaterial och sitter riktigt bra, både på armarna och benen.

Ocklusionsbanden dras åt och låses med ett plastspänne vilket är väldigt användarv änligt och smart.

Kort om träning med ocklusionsband
Det är en träningsform som bidrar till effektiv muskeltillväxt. Ocklusionsträning är träning med många repetitioner vid låg belastning. Kort sagt handlar det om två saker:
• Hämma blodflödet tillbaka från muskeln du tränar
• Minska blodflödet

Så fungerar det:

När du tränar med ocklusionsband kommer både blod och syre långsammare till de aktiva musklerna.
Detta innebär att belastningen på varje muskelfiber blir större.
Blodet ackumuleras under en längre tid i musklerna, vilket skapar proteinsyra och tillväxthormon. Och det bidrar till effektiv muskeltillväxt.

Storleken på bandet för benen är ”one size” (upp till 70 cm).

Ocklusionsbanden levereras i set om 2 st. Välj storlek för arm (omkrets överarm i cm - skriv i kommentarfältet): Liten: 0-29, Medium: 28-36, Stor: 35-45