0produkt (er)

Du har inga produkter i din varukorg.

Behövs hjälp?

Tel. +46 406 45 62 56

Måndag-fredag, kl. 9:00 till 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.

Crossfit utrustning

Här hittar du vår crossfit-utrustning som är en naturlig förlängning av vårt Kettlebell program.

Vi ger dig ett stort urval av produkter som är lämpliga för intensiv crossfit-träning, vanligtvis 10–25 minuter om dagen.

Crossfit är en naturlig träning som ger markant bättre resultat när det gäller att bygga muskler och förbränna fett.

Fallande ordning

   

49 artiklar

Fallande ordning

   

49 artiklar

Träning med kettlebells är lämpligt för både män och kvinnor. Det är inte bara populärt, utan också väldokumenterat, att det ger styrka och förbränner fett!

Kettlebells är lämpligt för hemmaträning, eftersom de tar ganska lite plats.

Crossfit är en träningsform som bygger på våra naturliga rörelser och är bland annat känt för sin variation och intensitet. Därmed tränas inte bara styrkan, utan också konditionen.

Med de funktionella rörelserna kan man uppnå hög intensitet, eftersom man aktiverar flera muskelgrupper och leder i samma övning.

Det är en träningsform som generellt sett ger färre skador och bygger på våra naturliga rörelsemönster till skillnad från de ofta enformiga maskinerna på gymmet.

Crossfit bygger på lika delar av:
* Uthållighet
* Kondition
* Styrka
* Kraft
* Balans
* Smidighet
* Koordination
* Fart
* Rörlighet
* Precision

Den intensiva crossfit-träningen ligger vanligtvis på 10–25 minuter, vilket de flesta har tid till.

Crossfit is life, and never give up!