0produkt (er)

Du har inga produkter i din varukorg.

Behövs hjälp?

Tel. +45 82 13 69 75

Måndag-fredag, kl. 9:00 till 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Classic Steel Kettlebell 4 kg, KettlebellShop Classic Steel Kettlebell 4 kg, KettlebellShop
  • Classic Steel Kettlebells, KettlebellShop Classic Steel Kettlebells, KettlebellShop

Classic Steel Kettlebell 4 kg

Classic Steel Kettlebell 4 kg
5 100 5 100 0
100 5 5 ,
Översikt

En kettlebell är ett mångsidigt, funktionellt träningsverktyg som låter dig träna hela kroppen ensam med hjälp av rätt storlek på kettlebell. Det är viktigt med kettlebellträning att ha koll på tekniken där en kettlebell på 4 kilo passar. Med träningen kettlebell-swings kan du på 10-20 minuter få ett träningspass som tränar hela kroppen med fokus på de stora muskelgrupperna som ben, rumpa och rygg. Det betyder också att det är ett träningsredskap som många har redo för engångshemträning när resan till gymmet inte passar in i programmet och när man inte vill missa en bra och effektiv tidsträning. Träning med kettlebells kan vara fysiskt jobbigt och utmanande, men det stora viktintervallet i sortimentet gör också att träningen kan utföras av alla – nybörjare, erfarna motionärer, elitidrottare, män och kvinnor, unga som gamla. Det kan vara en bra idé att fundera på att ha en matta till träningen för att skydda golvet. En träningsmatta kan vara en bra idé att ha. Det kan även vara golvplattor om du har ett gym. För att variera din träning rekommenderas att beställa kettlebells i minst två olika viktklasser till hemmet. För den erfarna kommer man att kunna använda två av samma slag för samtidig användning. Med kettlebells är det viktigt att behärska tekniken och sedan jobba vidare mot högre belastningar. Med kettlebells uppnår du en kombination av explosivitet, styrka och kondition i träningen. KettlebellShop rekommenderar användning av sportlime för att uppnå ett bra och säkert grepp samtidigt som händer och fingrar skyddas.


Det kunne for eksempel være en kalkblok til at op nå et godt greb. Se udvalget til at opnå et godt og sikkert greb og til pleje af hænder. 


I forbindelse med kettlebell-træning vil der komme gentagende stød på håndled. Disse stød kan tages ved at træne med håndledsbeskyttere som fx KettleGuards. Samtidig er de gode til også at fungere som et svedbånd.

Tillgängligt: I lager

Vanligt pris  200,00 kr

Special Price 175,00 kr

Detaljer

Classic Steel Kettlebell 4 kilo

Handtagsdiameter 30 mm

Diameter kettlebell 120 mm

Höjd kettlebell 193 mm

Färg vit