6D Sliding 6-Directions

Kom gott i gång med 6D SLIDING, med ett Basic träningsprogram och träningsvideo.

6D Sliderne er designat och producerat i Danmark med fokus på hållbarhet.

Sliderne är tillverkad med CO2-neutral energi och 60% återvinnings material.

Dom är fri för bitumen, PVC och andre miljöskadliga matrialer. Materialen är även TÜV-godkända, luktfria, antistatisk och allergivänliga.

6D SLIDING-set för funktionell Slide-träning - din träning var som helst och när som helst!
Mångsidig, mobil och miljövänlig helkroppsträning
Förbättrar styrka, stabilitet och balans
Lämplig för alla åldrar och konditionsnivåer
Perfekt för att bygga muskler och bränna fett

Upplev fantastiska helkroppsträning med 6D SLIDING från 6-Directions. Genom att bara använda din kroppsvikt och tillgång till vårt omfattande videobibliotek (ingår i köpet), kommer 6D SLIDING att ge dig oändliga träningspass hemma, på gymmet eller på resande fot. Du kan till och med skräddarsy träningen för att uppfylla alla träningsmål du har.

Slidträning utmanar hela tiden din kärna samtidigt som du engagerar ett brett spektrum av muskelgrupper på en gång, inklusive ditt hjärta.

6D SLIDING kommer med en bärväska i nylon som passar i varje sportväska – På så sätt är dina 6D Sliders snyggt separerade från dina rena kläder innan träning och lätta att bära med sig.


Fördelar med 6D SLIDING
• Speciellt utformad för att rikta in sig på kärnmuskeln och för att öka styrka och stabilitet.
• Förbättra sportspecifika rörelser och återhämta dig snabbare.
• Konditionering för hela kroppen, styrka och rörelse. Perfekt för att bygga muskler och bränna fett.
• Övergripande rörlighet & skadeförebyggande.
• Använd var som helst, när som helst – hemma, på gymmet eller när du reser.
• Kom igång med 6D SLIDING Basic Program.
• Obegränsad tillgång till träningsvideobiblioteket 6D SLIDING.


Inuti 6D SLIDNING
• 6D-skjutreglage
• 1 x Nylon bärväska
• 6D SLIDING Basic Program (online)
• 6D SLIDING träningsbibliotek (online)

6D SLIDING gör att du kan utföra många övningar på dina villkor. Kombinationen av glidövningar möjliggör varierad träning med kontrollerbara svårighetsgrader. Detta set är idealiskt för intensiv helkroppsträning och styrkeövningar. Dessutom är 6D SLIDING också lämplig för dem som återhämtar sig från knä- och axelskador.

Byggd för att förbättra styrka och uthållighetsnivåer, är 6D SLIDING ett effektivt och mångsidigt träningsverktyg som kan användas var som helst. 6D Sliders är perfekta för alla nivåer av konditionsträning och kan användas individuellt eller i kombination.

6D SLIDANDE videor
Du kommer att få tillgång till träningsbiblioteket online med mer än 40 fantastiska 6D SLIDING-videor. Dessa är några av de mest effektiva muskelbyggande, kroppsformande och fettförbränningsövningarna, lämpliga för alla åldrar och konditionsnivåer.

Få en bra start med 6D SLIDING Basic Program
Lär känna dina 6D Sliders och lär dig grunderna i glidträning med sex övningar. Programmet har två nivåer och guidar dig genom varje övning med tips och power up-tips. Se filmerna online eller ladda ner PDF-filen för mer detaljerad information.


6D-skjutaren
6D Sliders är tillverkade i Danmark med fokus på hållbarhet. Tillverkningen av sliderna använder CO2-neutral energi och de är fria från bitumen, PVC och andra miljöskadliga ämnen. Ovansidan av varje reglage är polyamid, och undersidan är gjord av minst 60 % återvunnet material.

Alla material är också TÜV-godkända samt parfymfria, antistatiska och allergivänliga.


Varför 6D SLIDING
Varför träna med 6D SLIDING

Inget gym behövs! Core-träning eller skadeförebyggande – 6D SLIDING-set är perfekt för effektiv och intensiv träning av hela kroppen. 6D Sliders erbjuder en mängd olika träningsalternativ, även i trånga utrymmen, och är idealiska för riktad aktivering och träning av stora muskelslingor som lår, core och kompletta muskelkedjor. Dessutom är de också idealiska för dynamisk uppvärmning eller under regenereringsfaser efter skador på olika leder.

6D SLIDING kan användas med alla konditionssvårigheter och kan utföras individuellt eller i kombination med andra övningar.

När det kommer till funktionell träning och rehab kan 6D SLIDING hjälpa dig att förbättra vissa sportspecifika rörelser och utnyttja din prestation. De kan också hjälpa dig att återhämta dig snabbare från skador med glidträning. Utvalda övningar som är snåla och lätta för lederna. För alla som tillbringar större delen av dagen sittande är 6D SLIDING ett av de bästa träningsverktygen du kan använda. När du sitter långa stunder blir musklerna korta och spända. 6D SLIDING kan enkelt rikta in dig på dina glutes. Att stärka gluteus medius kommer att motverka de negativa effekterna av att sitta under långa perioder.